Skip to content

BOKA GRATIS BESÖK

logologologo
  • VÅRA CENTER
    • Göteborg
    • Malmö
    • Jönköping
    • Sickla (Stockholm)
    • Solna (Stockholm)
    • Odenplan (Stockholm)
  • Om metoden
    • Om metoden
    • Vetenskapen bakom Osteostrong
    • Säkerhetsfokus
  • Kunskapsbank
    • Bonemore | Studie av KI
    • Benskörhet
      • Behandling av benskörhet
      • Orsak till benskörhet
      • Symtom på benskörhet
    • Osteoporos
      • Skeletthälsa
      • Orsak till osteoporos
      • Symtom på osteoporos
    • Bentäthet
      • Mäta bentäthet
      • Normal bentäthet
      • Skelettet
    • Balans
      • Orsaker till dålig balans
      • Varför är det viktigt att träna balansen?
      • Vilken träning är bäst för balansen?
    • Hållning
      • Hur tränar man bort dålig hållning?
      • Orsak till dålig hållning
      • Vad ska man göra för att få bättre hållning?
    • Ledvärk
    • Muskelstyrka
  • Blogg & Nyheter
  • Om oss
    • Kontakta Oss
    • Här hittar du oss
    • Frågor & Svar
    • Vårt Team
    • Podcast
    • Samarbeten
    • Uppropet
      • Svar SVOS
  • Medlemskap
    • Login
      • Odenplan
      • Solna
      • Malmö
logologologo
  • VÅRA CENTER
    • Göteborg
    • Malmö
    • Jönköping
    • Sickla (Stockholm)
    • Solna (Stockholm)
    • Odenplan (Stockholm)
  • Om metoden
    • Om metoden
    • Vetenskapen bakom Osteostrong
    • Säkerhetsfokus
  • Kunskapsbank
    • Bonemore | Studie av KI
    • Benskörhet
      • Behandling av benskörhet
      • Orsak till benskörhet
      • Symtom på benskörhet
    • Osteoporos
      • Skeletthälsa
      • Orsak till osteoporos
      • Symtom på osteoporos
    • Bentäthet
      • Mäta bentäthet
      • Normal bentäthet
      • Skelettet
    • Balans
      • Orsaker till dålig balans
      • Varför är det viktigt att träna balansen?
      • Vilken träning är bäst för balansen?
    • Hållning
      • Hur tränar man bort dålig hållning?
      • Orsak till dålig hållning
      • Vad ska man göra för att få bättre hållning?
    • Ledvärk
    • Muskelstyrka
  • Blogg & Nyheter
  • Om oss
    • Kontakta Oss
    • Här hittar du oss
    • Frågor & Svar
    • Vårt Team
    • Podcast
    • Samarbeten
    • Uppropet
      • Svar SVOS
  • Medlemskap
    • Login
      • Odenplan
      • Solna
      • Malmö
  • VÅRA CENTER
    • Göteborg
    • Malmö
    • Jönköping
    • Sickla (Stockholm)
    • Solna (Stockholm)
    • Odenplan (Stockholm)
  • Om metoden
    • Om metoden
    • Vetenskapen bakom Osteostrong
    • Säkerhetsfokus
  • Kunskapsbank
    • Bonemore | Studie av KI
    • Benskörhet
      • Behandling av benskörhet
      • Orsak till benskörhet
      • Symtom på benskörhet
    • Osteoporos
      • Skeletthälsa
      • Orsak till osteoporos
      • Symtom på osteoporos
    • Bentäthet
      • Mäta bentäthet
      • Normal bentäthet
      • Skelettet
    • Balans
      • Orsaker till dålig balans
      • Varför är det viktigt att träna balansen?
      • Vilken träning är bäst för balansen?
    • Hållning
      • Hur tränar man bort dålig hållning?
      • Orsak till dålig hållning
      • Vad ska man göra för att få bättre hållning?
    • Ledvärk
    • Muskelstyrka
  • Blogg & Nyheter
  • Om oss
    • Kontakta Oss
    • Här hittar du oss
    • Frågor & Svar
    • Vårt Team
    • Podcast
    • Samarbeten
    • Uppropet
      • Svar SVOS
  • Medlemskap
    • Login
      • Odenplan
      • Solna
      • Malmö
  • Osteostrong hero

    Sveriges ledande varumärke för starkare skelett

    OSTEOSTRONG

VAD ÄR OSTEOSTRONG?

OsteoStrong är en innovativ träningsmetod som fokuserar på belastningsträning för benhälsa, styrka och balans.

Med hjälp av våra patenterade maskiner och certifierade instruktörer får du möjlighet att genomföra korta, mätbara och individuellt anpassade belastningsmoment i en trygg miljö.

Träningen tar bara några minuter per vecka och är utformad för att vara enkel att genomföra oavsett tidigare träningsvana.

Vårt mål är att varje besök ska vara både inspirerande och meningsfullt.

BOKA BESÖK

DET ULTIMATA BIOHACKET

Endast 60 sekunders ansträngning per vecka för långsiktiga resultat

  • Inget ombyte krävs
  • Träning med fokus på benhälsa, balans och styrka
  • Individuellt anpassad belastning
  • Enkelt att lyckas

OsteoStrong har genomförts i över 20 miljoner sessioner globalt och bygger på mätbar belastning samt individuell progression.

2500
nöjda klienter
50 000
årliga besök

ÖKAD
BENTÄTHET

BÄTTRE
HÅLLNING

UTVECKLAD
BALANS

UTÖKAD
MUSKELSTYRKA

MINSKAD
LEDVÄRK

OsteoStrong är ett koncept som hjälper till att stärka din kropps fundament – Skelettsystemet.
Till skillnad från andra hälsofrämjande aktiviteter behöver du inte spendera timmar på ett gym eller utöva annan fysisk aktivitet som gör att du känner dig trött när du är klar.

Ett besök hos oss är:

  • Svettfritt och utan ombyte
  • Skonsamt och utan träningsvärk
  • Kort och effektivt med mätbara resultat
  • Uppiggande och inspirerande
  • Endast en gång i veckan
  • Utvecklande och målet är att det är en av din veckas absoluta höjdpunkter
PROVA GRATIS

60 SEKUNDER PER VECKA.
SÄKERT OCH EFFEKTIVT.
DET ULTIMATA BIOHACKET
HELT ENKELT.

Benskörhet Metod Nyheter Skelettstyrka och hälsa

Läkartidningen lyfter positiva resultat för OsteoStrong mot FYSS-träning i Karolinskas studie

En ny artikel i Läkartidningen uppmärksammar resultaten från Karolinska...
davidaxegren
0
Benskörhet Metod Skelettstyrka och hälsa

Kishti Tomita om vägen till starkare hälsa: ”Jag vill vara stark – inte bara bli gammal”

Kishti är en av Sveriges mest välkända musikprofiler och folkkär jurymedlem i...
davidaxegren
0
Benskörhet Nyheter Skelettstyrka och hälsa

Det stora engagemanget kring Fråga Doktorn visar hur viktigt samtalet om skeletthälsa är

Den senaste veckan har visat hur starkt engagemanget kring osteoporos, träning...
davidaxegren
0

Gratis besök

Event – Boka din plats idag!

OsteoStrong – Vetenskapen bakom

Fördelar med OsteoStrong

Här hittar du oss

Vårt team

FAQs

Våra center

Personlig Data

Cookies

Kontakta oss

Ynglingagatan 15
113 47 Stockholm
Telefonnummer: 08-770 07 77
Email: Info@Osteostrong.se

BoneTrigger AB
Org.nr 559127-9269

OSTEOSTRONG® är ett registrerat varumärke som tillhör True Wellness, LLC. 2019. Alla rättigheter förbehållna.
OSTEOSTRONG® är licensierad för användning av OsteoStrong® Franchising, LLC.® Franchising, LLC.
2019 OsteoStrong®